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100まで生きる: ブルーゾーンと健康長寿の秘訣
7.7(40 票)
1 シーズン
4 エピソード
2023年8月30日
ドキュメンタリー謎
概要
作家のダン・ビュイトナーが世界を旅して見つけたのは、人々が人生を楽しみながら元気に長生きする、5つの興味深い地域。お年寄りたちの姿から見えてくる、健康長寿の秘けつとは?
ステータス
Ended
制作
Clay Jeter
放送局
Netflix
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シーズン＆エピソード
リミテッドシリーズ
2023年8月30日
エピソード
エピソード
エピソード 1
旅の始まり
2023年8月30日34m8.0
沖縄を訪れたビュイトナー。この地の長寿者たちは、年齢を重ねても、生きる目的、すなわち"生きがい"を持ち、穏やかに暮らしていた。
エピソード 2
長寿の意外な理由
2023年8月30日45m8.0
サルデーニャ島の山間部の村から、陽光降り注ぐカリフォルニア郊外の町へ。ビュイトナーは、そこで暮らす人たちがなぜこれほど長生きなのか、その秘けつを探っていく。
エピソード 3
ブルーゾーンの消滅?
2023年8月30日39m6.0
ギリシャのイカリア島、そしてコスタリカのニコジャ半島。2つのまったく異なるブルーゾーンだが、どちらもその土地特有の食生活と伝統を守ることで長寿地域となっていた。
エピソード 4
長寿の未来
2023年8月30日40m8.0
シンガポールを訪れた後、ビュイトナーはこれまで明らかになった内容をアメリカで伝え、目まぐるしいこの現代社会に新しいブルーゾーンを作るべく取り組みを進めていく。
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主要キャスト
ダン・ベットナー
Self
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