Quay lại Phim truyền hình
Sống đến 100: Bí quyết của Blue Zones
Tổng quan
Cùng tác giả Dan Buettner du lịch vòng quanh thế giới, khám phá năm cộng đồng độc đáo có tuổi thọ cực cao và cuộc sống vô cùng sôi nổi.
Trạng thái
Ended
Tạo bởi
Clay Jeter
Kênh
Netflix
Mùa & Tập
Loạt phim truyền hình ngắn
Tập
Hành trình bắt đầu
Buettner đến Okinawa, Nhật Bản. Tại đây, những cư dân lâu đời nhất của hòn đảo vẫn chia sẻ lối sống thanh bình được thôi thúc bởi mục đích sống, hay còn gọi là ikigai.
Khám phá bất ngờ
Buettner khám phá những yếu tố góp phần tạo nên tuổi thọ đáng kinh ngạc của các cộng đồng sống tại những ngôi làng trên núi ở Sardinia và vùng ngoại ô đầy nắng của California.
Vùng Xanh chấm dứt?
Người dân ở hai Vùng Xanh rất khác nhau – đảo Ikaria của Hy Lạp và Bán đảo Nicoya của Costa Rica – phát triển mạnh mẽ nhờ chế độ ăn uống và truyền thống độc đáo của mình.
Tương lai sống thọ
Buettner đến thăm Singapore, sau đó chia sẻ những khám phá của mình ở Mỹ để xem liệu con người có thể tạo ra các Vùng Xanh mới trong một thế giới đang thay đổi nhanh chóng không.
Diễn viên chính
Dan Buettner
Self
